Spaß an Beweglichkeit

eine fröhliche Männergruppe

Dieser Kurs richtet sich an alle Männer, die Spaß an Bewegung haben.

Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordinationsfähigkeit sollen erhalten und erweitert, die Körperwahrnehmung geschult werden. Ein großes Repertoire aus krankengymnastischen Übungen, Yoga und Feldenkrais steht dafür bereit.

Gegenseitige Motivation in einer kleinen Gruppe von maximal 9 Personen.

Freitag, 10:00-10:45 Uhr
9 x 45 Minuten
108,- EUR

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